Episodes
Friday Nov 10, 2023
Zo kan het niet langer - Ralien Bekkers | De Ondernemers Boekencast afl 88
Friday Nov 10, 2023
Friday Nov 10, 2023
De notities, links en bronnen vind je hier https://decideforimpact.com/zo-kan-het-niet-langer-boekencast-afl-88/
In deze aflevering hebben we het over het boek Zo kan het niet langer. Een interessant boek dat soms wat confronterend en ongemakkelijk kan zijn voor mannen. Terwijl er veel leerzame onderwerpen en voorbeelden in staan.
We hebben wel het idee dat het boek meer feministisch is, en dat feminien leiderschap meer waarde heeft. Een vrouw op een toppositie met masculine eigenschappen helpt ons mogelijk ook niet echt verder.
Aan het einde van deze bespreking noemt Tom dat het belangrijk is dat we veranderingen naar gelijke kansen, samen, lange termijn, en inclusie, in de wet moeten vastleggen, zeker als het gaat over klimaatcrisis. Zodat een volgende regering of leider het niet kan terugdraaien.
Opvallende lessen uit het boek voor mij:
- Het boek ging vooral in op het feminisme en een breed spectrum.
- Ongemakkelijke onderwerpen voor mannen zoals ons, bijvoorbeeld menstruatie, en dat voelde confronterend.
- Een goede illustratie van het probleem, de Marshall eilanden in de opening van haar boek. Waar letterlijk de matriarchale bevolking alles doet wat in haar macht ligt, maar het eiland zinkt letterlijk door wat er in de rest van de vooral patriarchale wereld gebeurt.
- We hebben drie dingen nodig om de klimaatcrisis effectief aan te pakken, vrouwelijk leiderschap, gendergelijkheid, en klimaatrechtvaardigheid.
- Feminien leiderschap kan meer genderneutraal worden gedefinieerd.
- In de afgelopen honderd jaar kregen slechts twee keer een vrouw de Nobelprijs voor economie.
- Het klimaatthema is een ongelijk thema, man en vrouw, westen en zuidelijk halfrond.
- Vrouwelijke politieke leiders zetten grote stappen en doen dit in een hoog tempo.
- Vrouwelijk leiderschap is beter voor ons allen.
- Het wij is belangrijker dan ik.
- Het neoliberalisme terugdraaien.
- Een inclusieve maatschappij, denken in wij en de lange termijn.
- Een man bij de Partij van de Dieren heeft waarschijnlijk meer feminien leiderschap, dan een vrouw bij de VVD het voortouw neemt.
- Je zult het samen moeten doen.
Beluister hier ons gesprek over het boek Zo kan het niet langer van Ralien Bekkers, waar ze interessante voorbeelden geeft van vrouwen die ik vaak nog niet kende.
Tijd voor vrouwen om de klimaatcrisis op te lossen.
Of
Tijd voor feminien leiderschap om de klimaatcrisis op te lossen? Wat denk jij?
Thursday Nov 09, 2023
Helende leiders - Marieke van Voorn | Decide for Impact show 416
Thursday Nov 09, 2023
Thursday Nov 09, 2023
Je vindt de notities, links en bronnen van deze aflevering hier https://decideforimpact.com/show416-helende-leiders-marieke-van-voorn/
Wat ik zoal leerde van Marieke van Voorn:
- Het veerkrachtmodel en het energieveldmodel
- Leiders die niet worden verstaan.
- Een healing leader kijkt eerst tegen haar eigen patronen en demonen aan, dat herstel en heling kunt brengen.
- Ze bracht vaak veel helderheid, maar die werd niet gehoord of afgewezen.
- Onbewust gekozen voor klanten die wilden dat ze iets kwam fixen.
- De koloniale patronen die nog steeds invloed heeft op de dingen die we vandaag doen.
- In de oudere generaties, waarvan bijvoorbeeld de ouders de tweede wereldoorlog hebben meegemaakt, is er altijd een voorouderlijk trauma.
- Circulaire besluitvorming waarin je iedereen meeneemt. Kleine cirkels van besluitvorming. Mooi voorbeeld hoe ZuidOostZorg in Friesland dit organiseert.
- In de westerse samenleving hebben we een ongezonde afhankelijkheid. Het zit diep in ons DNA dat we willen dat een ander het voor ons oplost.
- We zijn allemaal gelijkwaardig.
- Bij een plek in de cirkel heb je altijd kijk op iedereen. Je hebt een gelijkwaardige plek in de cirkel, in een oorspronkelijke vorm.
- Dieren, de natuur en mensen een gelijkwaardige positie.
- Het oude systeem is al aan het instorten.
- Circulariteit betekent ook, datgene wat niet meer werkt gaan we afscheid van nemen.
- We gaan naar een systeem waarbij het overleven weer teruggaat naar het leven. In een gezonde verhouding met de dood.
- De organisatie reageert als een organisme.
- De gezondheidszorg gaat me aan het hart.
- De koloniale patronen.
- Afpellen wat er in en onder je eigen systeem zit.
- Je kunt een betere helende leider zijn wanneer je geen oordelen meer hebt.
- Waarom ze over ging naar het Engels met haar communicatie, en waarom haar tweede boek in het Nederlands is.
- De zeven interventies komen overeen met de de zeven chakra’s.
- Organisaties of bedrijven die zijn opgebouwd op een trauma van de oprichter.
- De trauma en de heling in balans brengt, de schaduw en het licht.
- Terug naar de essentie. Wie ben ik? Wat kom ik hier doen?
- Van binnenuit iets creëren.
- Geven en nemen moet in balans zijn. In het oude systeem is dat uit balans. Het oude systeem stort daarom in.
- Zien voor wat het waard is en dan handelt.
Marieke is socioloog en systemisch begeleider bij complexe organisatie- en samenlevingsvraagstukken. Ze heeft een praktijk voor het begeleiden van leiders en pioniers die in de samenleving vooruitlopen bij het doorbreken van patronen in hun organisatie en het co-creëren van nieuwe structuren in de samenleving. Ze werkt met zowel tastbare als met onzichtbare informatiebronnen om diepliggende patronen in het collectief te ontrafelen en ontmantelen.
Haar helderheid en helende werk draagt bij aan het bevrijden van het verborgen potentieel van mensen. Ze werkt met andere helende leiders samen om de balans in hun organisatie en de sector waarin ze werken te herstellen. Haar boeken vormen de basis voor verschillende leergangen en persoonlijke trajecten die helende leiders bekrachtigen in hun zijn en helende werk.
Sunday Oct 29, 2023
Sunday Oct 29, 2023
You can find the notes, links and resources in this post https://decideforimpact.com/show415-making-a-difference-for-blue-carbon-marjadi-kooistra/
In this conversation with Marjadi Kooistra, I learned:
- A life-changing moment by introducing yourself from the heart.
- Suppressed the Indonesian culture from her life.
- The difference between speaking from the mind and from the heart.
- Why she choose medicine and switch to economics.
- A grey period working in finance trying to compensate for it with the money she made, and got burnout.
- Generational trauma.
- In burnout for 3.5 years.
- Breathing exercises together with a coach, and walking the dog made a difference in the burnout.
- Three full present breaths in one go.
- Making a connection with her body.
- You can do anything if it is your passion.
- Trust the journey.
- The difference between green carbon and blue carbon.
- The inner development goals are part of the stakeholder management.
- Stakeholder management starts with being (IDGs). Start with opening the heart.
- No obstacles anymore to speaking from the heart.
Marjadi:
“How can I put my life in 3 sentences? Maybe this will work best… until now my life has been a journey of self-discovery. Who am I? What do I want? What is my purpose? And what am I grateful for? A journey from living from the heart as a child to living from the mind, during most of my adulthood and business career. And now, I am listening to my heart and soul and giving it words. A transitioning process that has been taking place most of my life (without me knowing consciously..) and now turned into trusting myself, and trusting my journey…seeing the light and the darkness inside of myself and trying to balance those every day’”
Monday Oct 23, 2023
Piratenverlichting - David Graeber | De Ondernemers Boekencast afl 87
Monday Oct 23, 2023
Monday Oct 23, 2023
Je vindt de notities, links en bronnen bij deze boekbespreking, hier https://decideforimpact.com/piratenverlichting-boekencast-afl-87/
Opvallende lessen uit het boek voor mij:
- Dat dit boek is geschreven voor Het begin van alles.
- Dat het lastig is om de vele inzichten, met veel details, uit een scriptie te vatten is in een goed leesbaar boek.
- De belangrijkste conclusies en inzichten staan op de omslag van het boek.
- De rol van vrouwen is veel groter dan tot nu toe is beschreven.
- Vrouwen die handelaren zijn en magiërs.
- Een rijke culture geschiedenis op Madagaskar door alle schepen en volkoren die het eiland als bevoorradingsstop gebruiken.
- De regels op een piratenschip en het verschil tussen de ontspannen momenten en de momenten van oorlog of actie.
- In een kring gaan zetten, iedereen aan het woord laten op bepaalde thema’s.
- We hebben verticaal hierarchische bril in het Westen op.
- Hoe gekleurd is onze bril van de westerse werkelijkheid?
- De vrouwen die via de piraten veel macht hadden.
- De rol van de vrouw in de geschiedschrijving.
Dit keer bespreken we het boek Piratenverlichting van David Graeber met de ondertitel, Zeerovers, zelfbestuur en de verborgen oorsprong van de verlichting.
Het origineel is in 2019 gepubliceerd, deze Nederlandse vertaling in 2023. Graeber is in 2020 overleden en was antropoloog.
We lazen eerder het geweldige boek Het begin van alles van David Graeber en David Wengrow.
Graeber heeft veel tijd doorgebracht op Madagaskar en onderzoek gedaan naar de rol van dit eiland, de cultuur het bestuur en de piraten in de oorsprong van de verlichting. Het eiland ligt ten oosten van Zuid Afrika en heeft een oppervlakte dat groter is dan Frankrijk. Een eiland met een rijke geschiedenis omdat het eeuwen een stop was voor schepen op doorreis rondom kaap de goede hoop.
Achterin het boek vind je een tijdlijn van de piraten en de verlichting zodat je de connectie kunt zien. In zijn boek het begin van alles beschrijft hij hoe ook de oorspronkelijke bewoners van Noord Amerika en antropologen een rol speelde bij de ontwikkeling van de verlichting.
Voor dit boek heeft Graeber veel literatuur onderzoek gedaan. Een uitgebreid overzicht van je achterin het boek
Een interessant boek waarin je meer leert over het mogelijke ontstaan van de Verlichting in Europa door een samenleving in een mix van bezoekers en de bewoners van het eiland. Waar de organisatie en besluitvorming van een piratenschip wordt overgenomen op land en vrouwen een belangrijke rol spelen via de piraten. De verlichting blijkt vooral gebruikt voor uitbuiting en vernietiging, in eigen land en andere continenten net als de rol van de rouw werd verwijderd uit de geschiedenis.
Thursday Oct 19, 2023
Samen zorgzame gemeenschappen ontwikkelen - Anita Keita | Decide for Impact show 414
Thursday Oct 19, 2023
Thursday Oct 19, 2023
Je vindt de notities, links en bronnen bij deze aflevering hier https://decideforimpact.com/show414-samen-zorgzame-gemeenschappen-ontwikkelen-anita-keita/
Wat ik zoal leerde van Anita:
- Er wordt gepleit voor zorgzame gemeenschappen.
- Community building, met respect met alles wat de inwoners zelf kunnen, daarmee samenwerken zonder het over te nemen.
- De drukste mensen lijken toch telkens weer tijd te vinden voor werk in de buurt.
- We zijn het verleerd als burger om actief te zijn in de buurt, omdat de overheid en de markt het heeft overgenomen.
- Gemeenten zien veel geld binnenkomen en veel urgentie, dan schakelen zij bedrijven in die weer energie-coöperaties van vrijwilligers wegdrukken. Het zijn geen duurzame oplossing.
- De bedoeling is juist dat de coöperatie in de buurt is geborgd.
- De inwoners eerst aan zet zijn, en de markt daarop in aanvulling is.
- We zijn aan het zoeken naar andere verhoudingen tussen markt, overheid en inwoners.
- Korte termijn denken en probleem gestuurd werken.
- Gekozen voor een Rijnlandse besturingsvisie en alle kennis en wijsheid met elkaar delen. Het is heel kwetsbaar om dit te doen.
- Duurzaam hiermee bezig te zijn betekent vasthouden aan je waarden en veerkracht hebben.
- De bereidheid om samen te ontwikkelen.
- Je verhouden tot de systeemwereld om je heen.
- Naïef in het begrip vakmensen. Niet iedereen is een vakmens. Je moet werken aan het vakmanschap en reflectief zijn op jezelf.
- Er wordt relatief weinig geïnvesteerd in de sociale basis, en veel geld gaat naar de zorg.
- Er staan continu vrijwilligers op. Die zijn er voldoende.
- Als we samenwerken hebben we kracht en zeggenschap.
- De samenleving krachtiger maken, zonder het projectmatig te doen.
- Iedereen wil gehoord, gezien worden, en iets bijdragen.
- Dat werken het hoogste doel is, is aan het kantelen.
- Ministeries mogen meer nadenken over andere vormen van democratie.
- De politiek slaagt er nu niet in om de wijsheid en kennis van de burgers te benutten.
- Met co-creatie zijn we aan het stuntelen.
- Reflectiemomenten en gesprekken organiseren in je organisatie.
- Eens per jaar een team-APK samen met een coach.
- De rol bij LSA maakt dat ze van perspectief wisselt. Op zoek naar perspectief wisselingen.
- Als bestuurder part-time iets anders doet, wat je bescheiden houdt.
- Rijnlands is ook, hoe meer je weet, hoe moeilijker het wordt.
Anita Keita is directeur- bestuurder van Versa Welzijn, een organisatie voor breed sociaal werk in Gooi & Vechtstreek en Weesp. Daarnaast is zij voorzitter van het bestuur van het Landelijk Samenwerkingsverband Actieve bewoners (LSA), een vereniging van bewonerscollectieven.
Thursday Oct 05, 2023
Realistisch op zoek naar een ander einde - Lisa Doeland | Decide for Impact show 413
Thursday Oct 05, 2023
Thursday Oct 05, 2023
De notities, links en bronnen bij deze aflevering vind je hier https://decideforimpact.com/show413-realistisch-op-zoek-naar-een-ander-einde-lisa-doeland/
Wat ik zoal leerde van Lisa:
- Steeds meer ecologische vraagstukken
- Van klimaatverandering naar ecologische catastrofe.
- Een catastrofe is een fundamentele verandering en je kan niet terugkeren.
- Kritisch kijken naar de circulaire economie
- Doemdenken is net zo gevaarlijk als ontkennen.
- Ze is geen fatalist.
- Een ander einde van de wereld mogelijk maken.
- Sceptisch over technologische oplossingen.
- De correspondent slaan hard op de techno-optimistische trom.
- Rapport van Rome liet al zien dat als we blijven vasthouden aan de economische groei dan stort op een gegeven moment in. Sindsdien proberen we ontkoppeling denkbaar en mogelijk te maken.
- Er is een fetish ontstaan rondom CO2 reductie.
- In het neokolonisme vraagt altijd om een opoffering van anderen in naam van de vooruitgang.
- Je moet altijd de stip op de horizon hebben en vooruitkijken, maar omkijken en je afvragen wat er kapot gemaakt wordt, ho maar.
- Waarom moeten onze kinderen het beter hebben dan ons?
- Je kunt je kinderen nu wel blij maken met een elektrische fiets, maar daar zullen ze in de toekomst heel weinig aan hebben.
- Een opluchting als we het allemaal niet meer hoeft, veel zekerheid in de toekomst en spullenrijkdom, en kunnen leunen op een gemeenschap.
- Minder werken, minder opdrachten, meer kwaliteit van leven.
- De tovenaar (techno-optimist – de optimist), de profeet (probeert ergste te voorkomen – de pessimist) en de voddenraper (we moeten doen met wat er is – de realist).
- De voddenraper heeft geen grootse visies en doet het met wat er is. Verbonden met de omgeving.
- Voor de stip de horizon wil je nog wel eens wat voor opofferen om daar te komen.
- Bestaande plekken en gemeenschappen, ondersteunen en kracht bij zijn.
- Technozand – het restant dat overblijft van onze ontlasting verwerking waar ze helemaal niets meer mee kunnen.
- Overal onverteerbare dingen.
- Stilstaan bij je uitstervelijkheid betekent begrijpen dat voortleven vraagt om dat het proces door kan gaan. Dat er steeds vertering plaats kan vinden.
- We zijn te bang voor de dood.
- We gooien het probleem over de schutting, naar onze kinderen en anderen elders op de wereld.
- Durf dood te gaan.
Lisa Doeland is filosoof. Ze is verbonden aan de Erasmus Universiteit Rotterdam en de Universiteit van Amsterdam, waar ze vakken geeft over contemporaine kwesties zoals de klimaatcrisis, groene ideologie en apocalyptisch denken. In haar promotieonderzoek onderzoekt ze de verschillende manieren waarop we bespookt worden door afval. Ze schreef Apocalypsofie. Over recycling, groene groei en andere gevaarlijke fantasieën (2023) en schreef mede Onszelf Voorbij. Kijken naar wat we liever niet zien (2018).
Laten we beginnen…
Friday Sep 29, 2023
Friday Sep 29, 2023
Je vindt de notities, links en bronnen van deze aflevering hier https://decideforimpact.com/leven-in-tijden-van-versnelling-boekencast-afl-86/
Opvallende lessen uit het boek voor mij:
- Ze hebben geprobeerd in de Nederlandse versie twee hoofdwerken (Beschleunigung en Resonanz) van Rosa in een boek te proppen.
- Het probleem is alles gaat steeds sneller, de oplossing is resonantie.
- Razende stilstand – het gaat allemaal steeds sneller, maar eigenlijk beweegt er niets.
- Concurrentievoordelen opbouwen in het kapitalisme, door dingen sneller te doen.
- Doel is zoveel mogelijk realiseren in een zo weinig mogelijk tijd.
- We hebben alleen maar stabiliteit als er groei is.
- Een retreat is eigenlijk geen verlangzaming, want de intentie is om naderhand nog sneller te kunnen.
- Het grotere verhaal ontbreekt.
- Je zoekt naar een weg voorbij de groei, waarin je tegelijk als impact bedrijf zelf ook wilt groeien.
- Wanneer is het genoeg? Wanneer vind je dat je een goed leven hebt?
- Hoeveel hechte vriendschappen heb je?
- We vervreemden van de dingen die echt belangrijk zijn om gelukkig te zijn.
- We kunnen ons niet onttrekken aan de versnelling.
- Democratie is een tijdsintensief proces.
- Dingen langzamer doen een hogere kwaliteit heeft en een belangrijker rol speelt.
- Als je kleding en spullen repareert dan bouw je daar een relatie mee op, en behoud je het langer.
- Morele functie met de dingen. We hebben geen relatie meer met de spullen.
- Eigenlijk ben ik heel anders, maar daar kom ik nauwelijks aan toe – Horvat
- De versnelling zit in alles, we zitten er middenin zonder het echt in de gaten te hebben.
- We zouden niet een betere ik moeten worden, maar een andere.
- Doe het tegengestelde wat anderen van je verwachten.
Hartmut Rosa is een Duitse socioloog en wordt de onthaastingsgoeroe genoemd.
Dit boek is uit 2013 en het nawoord in de Nederlandse vertaling is van 2016. We lazen de tweede druk uit 2022. Dank je wel Boom uitgevers.
Ondertitel Een pleidooi voor resonantie.
Ik vond het een lastig boek om te lezen met meerdere thesis en waar hij in dat hoofdstuk zijn these probeert te bewijzen, vaak ook met zijn eigen werk. De achterflap vertelt waar Rosa voor staat en wat hij met het boek wil aantonen.
Door de continue versnelling waar we inzitten raken we steeds verder van onszelf (e de natuur) verwijderd. Om die vervreemding tegen te gaan geeft Rosa resonantie als oplossing. Voor deze resonantie zijn er drie bronnen beschikbaar, religie, kunst en natuur.
Thursday Sep 28, 2023
Thursday Sep 28, 2023
De notities, links en bronnen van deze aflevering vind je hier https://decideforimpact.com/show412-hoe-ga-je-kwetsbaar-transparant-ondernemen-anne-pleun-van-eijsden/
Sunday Sep 24, 2023
Sunday Sep 24, 2023
De notities, links en bronnen bij deze aflevering vind je hier https://decideforimpact.com/show411-realise-potential-goals-met-agenda-2029-katie-janssen/
Wat ik leerde van Katie:
- Tijdens de keuze van je studie je afvragen waar zou werk in moeten zijn in plaats van waar is werk in.
- Angst moet niet onze drijfveer zijn.
- In de Nederlandse cultuur focussen we ons op overleven.
- Zijn we hier om te overleven of om te leven?
- We worden voorzien door de natuur.
- Ik heb mijn geboorte niet verdient, ik heb het leven gekregen.
- We hebben een schaarste cultuur op de natuur gebouwd.
- Dat we als mens veel slechter over onszelf denken dan we werkelijk zijn.
- Als we in surrogaten consumeren dan hebben we heel spullen nodig.
- Kunst ophangen in de publieke ruimtes dat inspireert om te gaan creëren, in plaats van reclame.
- Hoe gaan we ons constructieve impact vergroten? en niet alleen onze destructieve impact verkleinen.
- Ben ik een biorobot of ben ik een mens die zich ten volste mag ontwikkelen?
- Onderwijs staat ten dienste van mijn ontwikkeling.
- Voedzame maaltijden (RPG2) in plaats van geen honger meer (SDG2).
- Er zit een groot verschil tussen niet dood gaan en leven.
- Niet leven vind ik verschrikkelijk, maar dood gaan hoort er bij.
- Een vitaliteitshuis, waar je naar toegaat om vitaal te blijven. Als tegenhanger van een ziekenhuis.
- Waar staat jouw kennis aan ten dienste? Waaraan staat de technologie ten dienste?
- Belastingdienst, hoe verdelen we de lasten? Een alternatief een ontzorgingsdienst, die mensen ontzorgen om zo te kunnen scheppen.
- De cultuur die we gebouwd hebben op de natuur mogen we herzien.
Katie Janssen is initiatiefnemer van Agenda 2029. Zij studeerde Bèta-Gamma (een brede bachelor waarin vraagstukken vanuit meerdere disciplines worden benaderd ) met de major ecologie. Vervolgens deed ze de master Culturele en Sociale Antropologie. Beide aan de Universiteit van Amsterdam.
Gedurende haar studententijd was ze actief in het politieke domein. Daaropvolgend verdiepte ze zich steeds meer in de fundamenten waarop onze cultuur stoelt. Ze ondervond hoe groot de invloed is van deze (vaak onderbelichte) fundamenten op onze manier van leven. Deze verdieping resulteerde in Agenda 2029.
Laten we beginnen…
Thursday Sep 07, 2023
Thursday Sep 07, 2023
Je vindt de notities, links en bronnen in dit artikel https://decideforimpact.com/show410-opleiden-naar-lerende-zelfsturende-competente-wereldburgers-diane-manuhuwa
Wat ik leerde van Diane:
- Hoe standup comedy haar helpt in beter lesgeven en de relatie tot denken.
- Het brein is af op je 23e voor vrouwen en 25e voor mannen en dan takelt die al snel weer af, tenzij je actief te executieve functies gebruikt.
- Het brein bespaart energie om denken te automatiseren en door diepe structuren aan te brengen.
- We vinden denken leuk, als we denken dat het gaat lukken en tegelijkertijd een uitdaging is.
- Bouw aan een goede Ikipedia.
- Als je al een goede kennisbasis hebt wordt het steeds makkelijker om kennis op te doen.
- Als je kennis begrijpt, dan heb je het al bijna onthouden.
- Als je kijkt naar het grotere plaatje van een betere aarde, dan moeten we wel denkkracht ontwikkelen.
- Sociale interacties is meest belastend voor de executieve functies van je brein.
- Je executieve functies zijn heel beperkt wat ze tegelijk aan kunnen en ze kosten veel energie.
- Wat moeten wij als wereldburgers leren om de grote problemen op te lossen?
- De educatie – hoe werkt leren leren, hoe werkt denken, hoe werkt het brein – is goed om te leren aan alle studenten.
- We hebben wereldburgers nodig die zelfsturend zijn, die weten hoe je nieuwe vaardigheden moeten leren, die dit anderen kunnen leren, wat we samen moeten leren.
- Niet denken op de automatische piloot is nodig om problemen op te lossen waarvan we nu nodig niet de oplossingen hebben.
- De neuro-mythes in het onderwijs, zoals bijvoorbeeld over de leerstijlen.
- Wees kritisch naar de conclusies van onderzoeken en ga het gesprek hierover aan met studenten.
- Studenten opleiden tot kritische, life-long-learner, wereldburgers.
- Meer naar studentensucces in plaats van alleen concentreren op studiesucces.
- Denken onder stress, het effect op je brein en de amygdala.
- Aangeleerde hulpeloosheid.
- Het dialoog met jongeren aangaan over de stress over hun toekomst.
- Sociale media en nieuws doseren.
- De cognitieve load verminderen door keuzes te maken met visie. Daarnaast open staan voor mensen die meer werken op gevoel.
Diane Manuhuwa is onderwijskundige en postmaster geschoolde psycholoog en werkzaam als docent Toegepaste Psychologie bij Saxion. Daarnaast werkt ze als onderzoeker voor het lectoraat Employability Transition en promoveert ze op het thema Executieve functies en zelfregulerend leren bij studenten.